Was bedeutet HDL? Chat-Abkürzung und Blutwert erklärt

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Kurzantwort: HDL hat zwei gängige Bedeutungen. In Nachrichten und Chats steht hdl für „hab dich lieb“. Im Blutbild bezeichnet HDL das High Density Lipoprotein, umgangssprachlich das gute Cholesterin. Es transportiert überschüssiges Cholesterin aus dem Gewebe zurück zur Leber.

Welche Bedeutung gemeint ist, verrät der Ort. Auf einem Laborbogen geht es um Blutfette, in einer Nachricht der besten Freundin um Zuneigung.

Beide Bedeutungen sind weit verbreitet und haben nichts miteinander zu tun.

Hier stehen beide, mit den Zahlen aus dem Labor und den Varianten aus dem Chat.

HDL als Abkürzung im Chat

hdl steht für „hab dich lieb“. Die Abkürzung stammt aus der Zeit der SMS, als jedes Zeichen zählte und eine Nachricht auf 160 Zeichen begrenzt war.

Geschrieben wird sie fast immer klein. Groß geschrieben wirkt sie eher wie ein Fachbegriff aus dem Labor.

Es gibt Steigerungen: hdgdl heißt „hab dich ganz doll lieb“, hdgdlifuiaewf ist eine scherzhafte Verlängerung, die in den 2000er Jahren kursierte.

Verwandte Kürzel sind ild für „ich liebe dich“, vmi für „vermisse dich“ und das englische ily für I love you.

Im Ton liegt hdl zwischen Freundschaft und Liebe. Unter Freundinnen und in der Familie ist es üblich, als Liebeserklärung taugt es meist nicht.

Seit Nachrichten nicht mehr nach Zeichen abgerechnet werden, gehen viele dieser Kürzel zurück. Emojis haben einen Teil ihrer Aufgabe übernommen.

In Schulkontexten ist hdl trotzdem bis heute verbreitet, etwa in Freundschaftsbüchern und am Ende von Sprachnachrichten.

HDL im Blutbild

HDL ist die Abkürzung für High Density Lipoprotein, auf Deutsch Lipoprotein hoher Dichte. Es ist ein Transporteiweiß im Blut.

Cholesterin ist nicht wasserlöslich und kann im Blut nicht frei schwimmen. Lipoproteine dienen als Transportbehälter.

HDL nimmt überschüssiges Cholesterin aus Geweben und Gefäßwänden auf und bringt es zur Leber. Dort wird es abgebaut oder über die Galle ausgeschieden.

Wegen dieser Richtung gilt HDL als das gute Cholesterin. Der Gegenspieler LDL, Low Density Lipoprotein, transportiert Cholesterin von der Leber in den Körper.

Gemessen wird HDL im Rahmen des Lipidprofils, meist zusammen mit Gesamtcholesterin, LDL und Triglyzeriden.

Welche Werte gelten

Als ungünstig gelten HDL-Werte unter 40 mg/dl bei Männern und unter 50 mg/dl bei Frauen. Werte ab 60 mg/dl werden als besonders günstig eingestuft.

In der Einheit mmol/l entsprechen diese Schwellen etwa 1,0 mmol/l für Männer und 1,3 mmol/l für Frauen.

Labore verwenden leicht unterschiedliche Referenzbereiche. Auf dem Befund steht deshalb immer der Bereich des jeweiligen Labors daneben.

Ein einzelner Wert sagt wenig. Ärztinnen und Ärzte beurteilen ihn zusammen mit LDL, Blutdruck, Alter, Rauchverhalten, Diabetes und familiärer Vorgeschichte.

Aussagekräftiger als HDL allein ist in den Leitlinien der LDL-Wert. Danach richten sich auch die Zielwerte einer Behandlung.

Was den HDL-Wert beeinflusst

Regelmäßige Ausdauerbewegung geht in Untersuchungen mit höheren HDL-Werten einher. Empfohlen werden von der Weltgesundheitsorganisation mindestens 150 Minuten moderate Bewegung pro Woche.

Rauchstopp und Gewichtsabnahme wirken in dieselbe Richtung. Rauchen senkt den HDL-Wert.

Auch die Genetik spielt eine Rolle. Manche Menschen haben von Haus aus hohe oder niedrige Werte, unabhängig vom Lebensstil.

Ein hoher HDL-Wert allein ist kein Schutzbrief. Medikamente, die gezielt nur das HDL anheben sollten, konnten in großen Studien keinen Nutzen für Herz und Gefäße zeigen. Die Behandlung erhöhter Blutfette zielt deshalb auf das LDL.

Konkrete Maßnahmen gehören in die Hand der behandelnden Praxis. Dieser Text ersetzt keine ärztliche Beratung.

Wie der Wert gemessen wird

Bestimmt wird HDL aus einer normalen Blutprobe, meist zusammen mit den übrigen Blutfetten. Fachlich heißt die Untersuchung Lipidprofil oder Lipidstatus.

Früher war Nüchternheit die Regel. Fachgesellschaften halten eine Blutabnahme ohne vorheriges Fasten inzwischen in den meisten Fällen für ausreichend, weil sich HDL und Gesamtcholesterin durch eine Mahlzeit kaum verändern. Stärker schwanken die Triglyzeride.

Gesetzlich Versicherte haben ab 35 Jahren alle drei Jahre Anspruch auf eine Gesundheitsuntersuchung, den sogenannten Check-up. Zwischen 18 und 34 ist sie einmalig möglich. Die Bestimmung der Blutfette gehört dazu.

Auf dem Befund stehen die Werte in mg/dl oder mmol/l. Umgerechnet wird bei Cholesterin mit dem Faktor 38,67: 1 mmol/l entspricht rund 38,7 mg/dl.

Einzelne Werte schwanken. Vor einer Entscheidung wird deshalb meist eine zweite Messung angesetzt.

HDL in der Technik

Im Chipdesign steht HDL für Hardware Description Language, also Hardwarebeschreibungssprache. Damit wird der Aufbau digitaler Schaltungen in Textform beschrieben.

Die beiden verbreitetsten Vertreter sind VHDL und Verilog. Aus dem Quelltext erzeugen Programme anschließend die Schaltung.

Der Vorteil liegt in der Prüfbarkeit. Eine Schaltung lässt sich am Rechner simulieren, bevor ein Chip gefertigt wird.

Diese Bedeutung begegnet dir außerhalb der Elektrotechnik selten. In Suchergebnissen taucht sie meist zusammen mit FPGA oder ASIC auf.

Daneben gibt es weitere Auflösungen. Im Sport steht HDL gelegentlich für Hockeyligen, im Firmenregister für Namen mit Holding.

Bei einer unbekannten Abkürzung hilft der Zusammenhang. Steht eine Maßeinheit wie mg/dl daneben, geht es um Blutwerte. Steht sie am Ende einer Nachricht, ist die Zuneigung gemeint.

Häufige Fragen

Was heißt hdl in WhatsApp?

Hab dich lieb. Die Steigerung hdgdl heißt „hab dich ganz doll lieb“.

Was ist HDL im Blut?

Ein Transporteiweiß, das überschüssiges Cholesterin zur Leber zurückbringt. Umgangssprachlich das gute Cholesterin.

Welcher HDL-Wert ist gut?

Über 40 mg/dl bei Männern und über 50 mg/dl bei Frauen gilt als günstig, ab 60 mg/dl als besonders günstig.

Was ist der Unterschied zwischen HDL und LDL?

HDL bringt Cholesterin zur Leber zurück, LDL transportiert es von der Leber ins Gewebe.

Kann man den HDL-Wert beeinflussen?

Bewegung und Rauchstopp gehen mit höheren Werten einher. Die Genetik setzt aber Grenzen.

Wofür steht HDL in der Technik?

Für Hardware Description Language, eine Sprache zur Beschreibung digitaler Schaltungen.

Quellen

Das passt dazu

Drei Artikel, die dieselbe Frage von einer anderen Seite angehen:

Geschrieben von Clara, Redaktion frageecke.de — sie schreibt hier über Alltagsfragen und ihre Antworten.