Wie viele Inseln hat Deutschland? Nord- und Ostseeinseln im Überblick

Veröffentlicht am 26.09.2026 · Lesezeit 4 Min.

Stand: September 2026 · Lesezeit: 5 Minuten

Deutschland hat rund 90 Inseln in Nord- und Ostsee. Die Liste der deutschen Meeresinseln bei Wikipedia führt 55 Inseln in der Ostsee und 37 in der Nordsee auf, die zehn Halligen eingerechnet. Eine amtliche Gesamtzahl gibt es nicht. Je nachdem, ob Sandbänke, Vogelinseln und künstliche Inseln mitzählen, schwankt die Zahl. Hinzu kommen Hunderte Inseln in Flüssen und Seen.

Das Wichtigste in Kürze

Rund 90 Meeresinseln: etwa 55 in der Ostsee, etwa 37 in der Nordsee.
Größte Insel ist Rügen mit 930 Quadratkilometern.
In der Nordsee liegen 7 bewohnte Ostfriesische Inseln und 10 Halligen.
Binneninseln wie Reichenau oder Herrenchiemsee kommen noch hinzu.

Wie viele Inseln hat Deutschland genau?

Eine exakte Zahl lässt sich nicht nennen. Das liegt an der Definition. Manche Zählungen nehmen nur dauerhaft trockene Inseln mit Namen auf. Andere zählen Sandbänke, winzige Vogelinseln oder künstliche Inseln mit. Die Wikipedia-Liste der Meeresinseln kommt auf 92 Einträge. Sie ist mit dem Zusatz „unter anderem“ versehen und damit offen für Ergänzungen.

Gewässer	Inseln (laut Wikipedia-Liste)	Bekannte Beispiele
Ostsee	55	Rügen, Usedom, Fehmarn, Poel, Hiddensee
Nordsee	37, davon 10 Halligen	Sylt, Föhr, Borkum, Norderney, Helgoland
Summe Meer	92	ohne Binneninseln

Kurzantwort: Deutschland hat rund 90 Inseln in Nord- und Ostsee. Die meisten liegen in der Ostsee, die bekanntesten Urlaubsinseln aber in der Nordsee.

Die 10 größten deutschen Inseln

Die fünf größten Inseln sind deutlich größer als der Rest. Rügen allein ist größer als die Plätze 2 bis 5 zusammen.

Platz	Insel	Meer	Fläche in km²
1	Rügen	Ostsee	930,0
2	Usedom (deutscher Teil)	Ostsee	373,0
3	Fehmarn	Ostsee	185,4
4	Sylt	Nordsee	99,2
5	Föhr	Nordsee	82,9
6	Pellworm	Nordsee	37,4
7	Poel	Ostsee	34,3
8	Borkum	Nordsee	30,7
9	Norderney	Nordsee	26,3
10	Amrum	Nordsee	20,4

Usedom teilt sich Deutschland mit Polen. Die ganze Insel misst 445 Quadratkilometer. Sylt ist die größte Nordseeinsel Deutschlands.

Kurzantwort: Die größte deutsche Insel ist Rügen mit 930 Quadratkilometern. Dahinter folgen Usedom, Fehmarn, Sylt und Föhr.

Welche Inseln sind ohne Fähre erreichbar?

Einige große Inseln hängen fest am Festland. Rügen erreicht man über den Rügendamm und die Rügenbrücke. Usedom ist über Brücken angebunden. Fehmarn verbindet die Fehmarnsundbrücke mit Holstein. Nach Sylt fährt ein Autozug über den Hindenburgdamm. Für alle anderen Nordseeinseln braucht es Fähre oder Flugzeug. Auf Juist, Baltrum, Langeoog, Spiekeroog und Wangerooge sind Autos für Gäste tabu. Dort fahren Fahrrad, Pferdekutsche oder Inselbahn.

Nordseeinseln: Ostfriesen, Nordfriesen und Halligen

Die Nordseeinseln liegen im Wattenmeer vor Niedersachsen und Schleswig-Holstein. Man teilt sie in drei Gruppen.

Ostfriesische Inseln: Sieben davon sind bewohnt. Von West nach Ost sind das Borkum, Juist, Norderney, Baltrum, Langeoog, Spiekeroog und Wangerooge. Hinzu kommen unbewohnte Eilande wie Memmert, Minsener Oog oder Mellum.

Nordfriesische Inseln: Dazu gehören Sylt, Föhr, Amrum und Pellworm. Laut Goruma leben auf Sylt rund 15.000 Menschen, auf Föhr rund 4.300.

Halligen: Das sind kleine Inseln ohne schützenden Deich. Bei Sturmflut stehen sie teilweise unter Wasser. Die Häuser stehen auf Warften, also aufgeschütteten Hügeln. Zu den zehn Halligen zählen Hooge, Langeneß, Gröde und Oland.

Eine Sonderrolle hat Helgoland. Die Insel liegt rund 50 Kilometer vor der Küste auf hoher See. Auf 1,7 Quadratkilometern leben etwa 1.400 Menschen. Zu Helgoland gehört die Nebeninsel Düne.

Ostseeinseln: groß und oft kaum bekannt

Die Ostsee hat mehr Inseln als die Nordsee. Viele sind aber winzig und unbewohnt. Sie liegen in Boddengewässern, Buchten und Haffs vor Mecklenburg-Vorpommern und Schleswig-Holstein. Die großen bewohnten Ostseeinseln sind Rügen, Usedom, Fehmarn, Poel, Hiddensee und Ummanz. Kleine Inseln wie Vilm, Greifswalder Oie oder Ruden stehen oft unter Naturschutz. Rügen hat zudem viele Halbinseln und Buchten. Das macht die Küstenlinie besonders lang. Poel in der Wismarbucht ist mit 34,3 Quadratkilometern die siebtgrößte Insel Deutschlands.

Bewohnte Inseln in Deutschland

Nur ein Teil der Inseln ist dauerhaft bewohnt. Die Einwohnerzahlen der Nordseeinseln zeigen große Unterschiede:

Insel	Einwohner (ca.)
Sylt	15.000
Norderney	5.900
Borkum	5.200
Föhr	4.300
Amrum	2.250
Langeoog	1.750
Helgoland	1.400
Baltrum	560
alle Halligen zusammen	300

Die Werte stammen von Goruma und sind gerundet. Rügen und Usedom haben deutlich mehr Einwohner als jede Nordseeinsel.

Binneninseln in Flüssen und Seen

Neben den Meeresinseln gibt es viele Inseln im Binnenland. Wikipedia führt dafür eine eigene Liste, die als unvollständig gilt. Bekannt sind vor allem die Bodensee-Inseln Reichenau, Mainau und Lindau. Im Chiemsee liegen die Herreninsel und die Fraueninsel. Auch in Berlin und Brandenburg gibt es zahlreiche Inseln in Seen und Flüssen. Die Liste umfasst mehr als 200 Einträge. Wer diese mitzählt, kommt auf mehrere Hundert Inseln. Mehr über Meere und Wasser steht im Beitrag Warum ist das Meer salzig?.

Fazit

Deutschland hat rund 90 Inseln in Nord- und Ostsee. Eine amtliche Zahl gibt es nicht, weil die Definition schwankt. Die Ostsee hat mehr Inseln, die Nordsee die bekannteren Urlaubsziele. Rügen ist mit 930 Quadratkilometern die größte Insel. Zählt man Binneninseln in Seen und Flüssen dazu, sind es mehrere Hundert.

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